Aylık Kalori Etkinliği

• 3.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek

  165 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  21 kcal
• 1.00 x 1 Adet Patates Kroket

  130 kcal
• 1.00 x 100gr Çi̇lek

  26 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Pınar Süt (Tam Yağlı)

  121 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  55 kcal
• 2.00 x 1 Tatlı Kaşığı (5gr) Tereyağı

  76 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 0.25 x 1 Adet (50gr) Eti̇ Canga Çi̇kolata

  65 kcal
• 0.25 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t

  60 kcal
• 0.75 x 1 Porsi̇yon Yeşi̇l Merci̇mek Yemeği̇

  195 kcal
• 0.25 x 100gr Sütaş Sarmısaklı / Sarımsaklı Yoğurt

  18 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası

  29 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı Ayran

  90 kcal
• 1.00 x 1 Avuç (40gr) Beyaz Leblebi̇

  145 kcal
• 0.50 x 100gr Ay Çeki̇rdeği̇ (Çeki̇rdek)

  290 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Domates Soslu Makarna

  332 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları