Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hkray
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhkray
-
Üyelik Tarihi18 February 2014
-
Son Giriş Tarihi08 November 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş23
-
Boy172 cm
-
Kilo83 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1795 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2154 kcal/gün
-
Ortalama Alınan833 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2154 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.34 kg
Aşağıda 08 November 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet Havuç
Toplam
691 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...