Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
di_lek_a
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdi_lek_a
-
Üyelik Tarihi18 February 2014
-
Son Giriş Tarihi15 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy178 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1542 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2390 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1199 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2390 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.46 kg
Aşağıda 15 August 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
3.00 x 1 Adet Ev Poğaçası
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
10.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
6.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Ülker Halley
-
Toplam
1343 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...