Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t

  237 kcal
• 0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t

  119 kcal
• 1.00 x 1 Adet Muz

  100 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  154 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (10gr) Ayçi̇çek Yağı

  90 kcal
• 0.25 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇

  70 kcal
• 7.00 x 1 Adet (7gr) Eti̇ Peti̇bör / Peti̇t Beurre Klasi̇k Bi̇sküvi̇

  210 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal
• 0.25 x 1 Saat Merdi̇ven İnmek / Çıkmak

  137 kcal
• 0.50 x 1 Saat Yazı Yazmak (Bi̇lgi̇sayarda)

  50 kcal
• 0.50 x 1 Saat Voleybol Oynamak

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  nuray57

  20 February 2014 Thursday 20:13:05

  ---

  öncelikle hoşgeldiniz.hırsınıza hayran kaldım..süper.