Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
polat canbaz
Üye Bilgileri
-
Üye Adıpolat canbaz
-
Üyelik Tarihi18 February 2014
-
Son Giriş Tarihi18 February 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş26
-
Boy178 cm
-
Kilo87 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1858 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2880 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1087 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2880 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.23 kg
Aşağıda 18 February 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Karışık Tost
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Domates Çorbası
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
Toplam
1087 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...