Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
esra17
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesra17
-
Üyelik Tarihi18 February 2014
-
Son Giriş Tarihi07 August 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy154 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1307 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1568 kcal/gün
-
Ortalama Alınan974 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1768 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.03 kg
Aşağıda 19 February 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 100gr Balkabağı / Bal Kabağı
-
-
3.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
-
-
Toplam
1066 kcal
-
1.00 x 1 Saat Koşu (Hafi̇f Tempo)
-
1.00 x 1 Saat Koşu (Hafi̇f Tempo)
Toplam
800 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...