Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
elifdmrc
Üye Bilgileri
-
Üye Adıelifdmrc
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.18 kg
Aşağıda 21 January 2021 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.50 x 100gr Çeçi̇l Peyni̇ri̇
-
7.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
Toplam
1002 kcal
Toplam
510 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
-
-
-
22 April 2015 Wednesday 23:25:18
Ağırlık azaldıkça yakılan kalori miktarı da azalıyor. Diyete başladığımız ilk günlerin aksine gittikçe daha yavaş ve zor kilo veriyoruz. Uzun vadede gerçek kilo ile hesaplanan eşitleniyor.
-
-
-
-
-
-