Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gönül gümüş
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgönül gümüş
-
Üyelik Tarihi17 February 2014
-
Son Giriş Tarihi25 February 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy165 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1500 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2325 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1089 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2738 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.71 kg
Aşağıda 24 February 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (120gr) Katmer
-
-
5.00 x 1 Adet (30gr) İzmi̇r Köfte
-
Toplam
1339 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...