Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıuswind
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.90 kg
-
24 September 2017 Sunday
-
20 September 2017 Wednesday
-
19 September 2017 Tuesday
-
31 July 2017 Monday
-
30 July 2017 Sunday
-
29 July 2017 Saturday
-
28 July 2017 Friday
-
26 July 2017 Wednesday
-
17 July 2017 Monday
-
16 July 2017 Sunday
-
15 July 2017 Saturday
-
14 July 2017 Friday
-
12 July 2017 Wednesday
-
11 July 2017 Tuesday
-
10 July 2017 Monday
-
09 July 2017 Sunday
-
08 July 2017 Saturday
-
07 July 2017 Friday
-
06 July 2017 Thursday
-
05 July 2017 Wednesday
-
04 July 2017 Tuesday
-
21 June 2017 Wednesday
-
20 June 2017 Tuesday
-
19 June 2017 Monday
-
18 June 2017 Sunday
-
17 June 2017 Saturday
-
16 June 2017 Friday
-
15 June 2017 Thursday
-
14 June 2017 Wednesday
-
13 June 2017 Tuesday
-
12 June 2017 Monday
-
11 June 2017 Sunday
-
10 June 2017 Saturday
-
09 June 2017 Friday
-
08 June 2017 Thursday
-
07 June 2017 Wednesday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
09 March 2017 Thursday 14:44:14
madem hareketli bir yaşam tarzın var bu kadar kasma kendini spor yapıcam diye yavaş ver kiloları hızla verilen kilolar çabuk geri alınır haftada 2 gün değişik aktivite yapsan yererlidir bence
-
09 March 2017 Thursday 09:12:56
günaydın bende spor yapamıyorum fırsat buldukça yürüyorum ve evde kendimce hareket etmeye çalışıyorum şimdilik iyi gidiyor
-
09 March 2017 Thursday 08:38:21
Sanırım vücut ödemi atıyor 2 haftada 3 kilo vermek zor yoksa ;)
-
09 March 2017 Thursday 07:58:14
Lislie 5 mile yapmanın özgürlüğü ;)
Dün azda olsa spor yapmak iyi hissettirdi beni ;) -
07 March 2017 Tuesday 09:41:37
kesinlikle benimde hedefim 10 kilo vermek bir ara bende çok zorlandım adapte olamadım bir türlü eski halima dönücem diye çok korktum mühere söz verdim 1 nisana kadar bakalım onun belirlediği kiloya düşebilicekmiyim
-
06 March 2017 Monday 17:02:09
evet hala burdayım :) bende aldım 7 kilo kadar onu geri vermek için geri döndüm :)
-
-
05 March 2017 Sunday 21:04:42
Ne yapmak istiyorsunuz nasıl görünmek istiyorsunuz ona karar verin. Fiziğini sevdiğiniz birinin fotoğrafını sürekli gözünüzün önünde buldurun. Gerçekten istersek vakit ayırabiliriz diye düşünüyorum. Bi de eskilerdensiniz galiba da ben affınıza sığınarak tanıyamadım :)