Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kuyruklu yıldız
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkuyruklu yıldız
-
Üyelik Tarihi15 February 2014
-
Son Giriş Tarihi16 February 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy152 cm
-
Kilo54 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1239 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1487 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1021 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1831 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.21 kg
Aşağıda 16 February 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Etli̇ Bamya
-
0.25 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.50 x 1 Di̇li̇m Köy Ekmeği̇
-
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
3.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Li̇monlu Kek
Toplam
1281 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...