Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
baris_ovacikli
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbaris_ovacikli
-
Üyelik Tarihi15 February 2014
-
Son Giriş Tarihi03 April 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş37
-
Boy187 cm
-
Kilo95 kg
-
İdeal Kilo75 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1939 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2327 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1091 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2464 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.53 kg
Aşağıda 23 February 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
4.00 x 1 Adet Un Kurabi̇yesi̇
-
Toplam
1160 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...