Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Adet Küp Şeker

  40 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma

  55 kcal
• 2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  160 kcal
• 1.00 x 1 Bardak (240ml) Süt (Yağsız)

  90 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.50 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası

  173 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon İnegöl Köfte

  315 kcal
• 1.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  102 kcal
• 1.25 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata

  154 kcal

• 2.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  400 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları