Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
zuhalyldrm
Üye Bilgileri
-
Üye Adızuhalyldrm
-
Üyelik Tarihi13 February 2014
-
Son Giriş Tarihi16 March 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy170 cm
-
Kilo82 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1577 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1892 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1059 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1917 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.45 kg
Aşağıda 27 February 2020 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.50 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.25 x 100gr Tahi̇n Helvası (Sade)
-
Toplam
1010 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...