Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
scientist35
Üye Bilgileri
-
Üye Adıscientist35
-
Üyelik Tarihi18 March 2013
-
Son Giriş Tarihi18 March 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş29
-
Boy178 cm
-
Kilo86 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1833 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2841 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1399 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2841 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.19 kg
Aşağıda 18 March 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
6.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
2.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
2.00 x 1 Adet (40gr) Kalburabastı
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
0.50 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
-
-
-
-
0.50 x 100gr Çıtır Leblebi̇
Toplam
1399 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...