Aylık Kalori Etkinliği
kopuk5960
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkopuk5960
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-21.54 kg
-
27 February 2015 Friday
-
26 February 2015 Thursday
-
25 February 2015 Wednesday
-
24 February 2015 Tuesday
-
23 February 2015 Monday
-
29 December 2014 Monday
-
27 December 2014 Saturday
-
26 December 2014 Friday
-
25 December 2014 Thursday
-
24 December 2014 Wednesday
-
19 December 2014 Friday
-
18 December 2014 Thursday
-
17 December 2014 Wednesday
-
16 December 2014 Tuesday
-
15 December 2014 Monday
-
14 December 2014 Sunday
-
13 December 2014 Saturday
-
12 December 2014 Friday
-
11 December 2014 Thursday
-
10 December 2014 Wednesday
-
09 December 2014 Tuesday
-
08 December 2014 Monday
-
07 December 2014 Sunday
-
06 December 2014 Saturday
-
05 December 2014 Friday
-
04 December 2014 Thursday
-
03 December 2014 Wednesday
-
02 December 2014 Tuesday
-
01 December 2014 Monday
-
26 November 2014 Wednesday
-
24 November 2014 Monday
-
23 November 2014 Sunday
-
22 November 2014 Saturday
-
21 November 2014 Friday
-
19 November 2014 Wednesday
-
18 November 2014 Tuesday
-
05 September 2014 Friday
-
04 September 2014 Thursday
-
20 August 2014 Wednesday
-
19 August 2014 Tuesday
-
18 August 2014 Monday
-
17 August 2014 Sunday
-
16 August 2014 Saturday
-
15 August 2014 Friday
-
14 August 2014 Thursday
-
13 August 2014 Wednesday
-
12 August 2014 Tuesday
-
11 August 2014 Monday
-
08 August 2014 Friday
-
07 August 2014 Thursday
-
06 August 2014 Wednesday
-
05 August 2014 Tuesday
-
04 August 2014 Monday
-
03 August 2014 Sunday
-
02 August 2014 Saturday
-
01 August 2014 Friday
-
31 July 2014 Thursday
-
18 July 2014 Friday
-
17 July 2014 Thursday
-
16 July 2014 Wednesday
-
15 July 2014 Tuesday
-
14 July 2014 Monday
-
08 July 2014 Tuesday
-
07 July 2014 Monday
-
06 July 2014 Sunday
-
05 July 2014 Saturday
-
04 July 2014 Friday
-
03 July 2014 Thursday
-
02 July 2014 Wednesday
-
01 July 2014 Tuesday
-
30 June 2014 Monday
-
29 June 2014 Sunday
-
28 June 2014 Saturday
-
27 June 2014 Friday
-
26 June 2014 Thursday
-
25 June 2014 Wednesday
-
24 June 2014 Tuesday
-
23 June 2014 Monday
-
22 June 2014 Sunday
-
21 June 2014 Saturday
-
20 June 2014 Friday
-
19 June 2014 Thursday
-
18 June 2014 Wednesday
-
17 June 2014 Tuesday
-
16 June 2014 Monday
-
15 June 2014 Sunday
-
14 June 2014 Saturday
-
13 June 2014 Friday
-
12 June 2014 Thursday
-
11 June 2014 Wednesday
-
10 June 2014 Tuesday
-
09 June 2014 Monday
-
08 June 2014 Sunday
-
07 June 2014 Saturday
-
06 June 2014 Friday
-
05 June 2014 Thursday
-
04 June 2014 Wednesday
-
03 June 2014 Tuesday
-
02 June 2014 Monday
-
01 June 2014 Sunday
-
31 May 2014 Saturday
-
30 May 2014 Friday
-
26 May 2014 Monday
-
25 May 2014 Sunday
-
24 May 2014 Saturday
-
23 May 2014 Friday
-
22 May 2014 Thursday
-
21 May 2014 Wednesday
-
20 May 2014 Tuesday
-
19 May 2014 Monday
-
18 May 2014 Sunday
-
17 May 2014 Saturday
-
16 May 2014 Friday
-
15 May 2014 Thursday
-
14 May 2014 Wednesday
-
13 May 2014 Tuesday
-
12 May 2014 Monday
-
11 May 2014 Sunday
-
10 May 2014 Saturday
-
09 May 2014 Friday
-
08 May 2014 Thursday
-
07 May 2014 Wednesday
-
06 May 2014 Tuesday
-
05 May 2014 Monday
-
04 May 2014 Sunday
-
02 May 2014 Friday
-
01 May 2014 Thursday
-
30 April 2014 Wednesday
-
29 April 2014 Tuesday
-
28 April 2014 Monday
-
27 April 2014 Sunday
-
26 April 2014 Saturday
-
25 April 2014 Friday
-
24 April 2014 Thursday
-
23 April 2014 Wednesday
-
22 April 2014 Tuesday
-
21 April 2014 Monday
-
20 April 2014 Sunday
-
19 April 2014 Saturday
-
18 April 2014 Friday
-
17 April 2014 Thursday
-
16 April 2014 Wednesday
-
15 April 2014 Tuesday
-
14 April 2014 Monday
-
13 April 2014 Sunday
-
12 April 2014 Saturday
-
11 April 2014 Friday
-
10 April 2014 Thursday
-
09 April 2014 Wednesday
-
08 April 2014 Tuesday
-
07 April 2014 Monday
-
06 April 2014 Sunday
-
04 April 2014 Friday
-
03 April 2014 Thursday
-
02 April 2014 Wednesday
-
01 April 2014 Tuesday
-
31 March 2014 Monday
-
30 March 2014 Sunday
-
29 March 2014 Saturday
-
28 March 2014 Friday
-
27 March 2014 Thursday
-
26 March 2014 Wednesday
-
25 March 2014 Tuesday
-
24 March 2014 Monday
-
23 March 2014 Sunday
-
22 March 2014 Saturday
-
21 March 2014 Friday
-
20 March 2014 Thursday
-
19 March 2014 Wednesday
-
18 March 2014 Tuesday
-
17 March 2014 Monday
-
16 March 2014 Sunday
-
15 March 2014 Saturday
-
14 March 2014 Friday
-
13 March 2014 Thursday
-
12 March 2014 Wednesday
-
11 March 2014 Tuesday
-
10 March 2014 Monday
-
09 March 2014 Sunday
-
08 March 2014 Saturday
-
07 March 2014 Friday
-
06 March 2014 Thursday
-
05 March 2014 Wednesday
-
04 March 2014 Tuesday
-
03 March 2014 Monday
-
02 March 2014 Sunday
-
01 March 2014 Saturday
-
28 February 2014 Friday
-
27 February 2014 Thursday
-
26 February 2014 Wednesday
-
25 February 2014 Tuesday
-
24 February 2014 Monday
-
23 February 2014 Sunday
-
22 February 2014 Saturday
-
21 February 2014 Friday
-
20 February 2014 Thursday
-
19 February 2014 Wednesday
-
18 February 2014 Tuesday
-
17 February 2014 Monday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
05 January 2015 Monday 09:17:58
VALLA ALDIM NE YALAN SÖYLEYİM. 53 OLMUŞTUM NE GÜZEL 58 OLDUM GERİ. AMA İLGİNÇ OLAN ŞU Kİ KENDİMİ KİLOLU HİSSETMİYORUM. GAYET ZAYIF DURUYORUM. HERKES YAPMA DİYET BOŞVER DİYO EŞİMDE BÖYLE İYİ DİYO AMA BEN VERMEK İSTİYORUM. KÜP ŞEKERİ BUGÜNDEN İTİBAREN BIRKIYORUM SÖZ :)
-
02 January 2015 Friday 14:53:44
Sayende cnm benm sayende.. birlikte basardik biz birlikte superiz. Kendimi silkeleyip azimle d3vam etmemde cok destegin olduuu. Ins. 58 e kadar yavas yavas devam sonra gelsin kilo koruma :)
-
-
02 January 2015 Friday 08:21:08
slm güzellik genpower ben. nabersin? sana ihitiyacım var :( kilo aldım ve motive olamıyorum yeniden başlamak için. offff. yeni yıla yeniden başlayım dedim. cananda almış biraz ama oda motive olamıyor :( bizi kendine çek :))))))))
-
30 December 2014 Tuesday 08:02:53
mcksss :*
teşekkür ederim bebeğim spora devam ama maalesef giremiyorum siteye çünkü biliyorsun, bu metebolizmayla spor yaparsam ancak sitenin dediği kadar gidebiliyorum :)))
hadi bakalım bende bekliyorum yavaş yavaş ama temkinli :) -
29 December 2014 Monday 12:00:42
r dönemi muhabbeti galiba karnım agrıyo kaçamak yapmadım diyemem ama o kadarda artış olması imkansız :(((
-
26 December 2014 Friday 23:02:29
teşekkür ederim cnm benim sayende. Söz bizde namustur :D:D şaka bir tarafasöz verince isterimki elimden geleni yapıp mahcup olmayayım. İn. yılmaşına 64 lerle gireceğim. :) :)
Bugün bir kaç kaçamak yaptım ama 30 kiloyu kutlamak için ve sporumuda yaptım :) -
26 December 2014 Friday 13:04:13
mcxxxx öpüyorum komutan :))))
sen olmasaydın hala aynı yerde sayıyor olacaktım ve bu iki haftadır daha da iyi anladım ki,
bu iş ne yaparsan yap bir şey olmadan asla olmuyor ve oda neymiş "SPOR, SPOR, SPOR"
:* -
-
25 December 2014 Thursday 13:40:35
ohh afiyet olsun :)
Ya tatlım ben kaç gündür itina ile yediklerime dikkat ediyorum listeme bak bu hafta kaçamakta yapmamışım ama son 3 gündür tartıda gram oynamadım :( acaba duraksamayamı başladı. Yılbaşına kadar yılmadan 64.9 oluncaya kadar devam edeceğimde yinede hiç gram oynamaması üzüyo beni :(:(