Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  ezel_ebrar

  23 September 2014 Tuesday 17:02:49

  ---

  kopuk valla hızır gibi yetiştin bana iş konuusnda beni çok iyi anladın çalışma şeklimi çok iyi tahmin ettin dediklerini mutlaka uygulucagım çok tşk ederim sürahinin içine yarım limon ve elma dilimleri hiç duymamıştım bunu mutlaka hergün yapıcam :)leslie mutlaka ihmal etmeden yapıcam çok sağolasın verdiğin bilgiler için.

• 

  melkuzu

  23 September 2014 Tuesday 16:57:28

  ---

  haklısın tatlım yemek listem konusunda.dikkat edecek göreceksin:))) öğle yemeği konusunda da yemek çıkmıyor olduğum yerde oyüzden mecburen bitkisel çay kahve ve etiform yemek zorundayım bazen meyve götürüyorum yanımda.insallah veririm su 6-7 kiloyuda en nkısa zamanda.sevindiğim tek sey ramazan da ve yaz tatilinde kilo almam.300-500 gramı saymassak

• 

  ezel_ebrar

  23 September 2014 Tuesday 16:20:34

  ---

  birde işin en ters yanı çalıştıgım yer ile evimin mesafesi 2 saat yani akşam 18:00 işten çıkıyorum eve gitmem saat 20:00 yemek çocukların dersi çamaşır vs derken halim kalmıyor sabah ta aynı 07:00 evden çıkıyorum ve en erken 09:00 iş başı yapabiliyorum ki metrobüs arıza yaptıgında yada hava şartları nedeni ile yagmur vs gecikebiliyor bile iş başı saatim :(:(:(:(

• 

  ezel_ebrar

  23 September 2014 Tuesday 16:13:34

  ---

  çok tşk ederim verdiğin bilgileri yarından itibaren mutlaka yapıcam evliyim evet 2 tane kızım var onların dersleri ödevleri derlen saatin nasıl geçtiğini anlamıyorum bile sonrasındada hiç halim ve vaktim kalmıyor nerdeyse :(:( tüm gün telefon trafigi yetiştirlmesi gereken işler güçler beni beyinen öldürüyor birde evimde internet kullanmıyorum çocuklar çünkü net başından kalkmıyor ama sırf bu yüzden internet bağlatmayı düşünüyorum tavsiyelerin için tekrar tekrar çok çok tşk ederim

• 

  müher

  23 September 2014 Tuesday 15:47:52

  ---

  Ingilizce akrostiş ancak bu kadar olur :) evet kahvaltıya fırsatım olmuyor 2 gündür işler adeta hücuma kalkmış durumda :)

• 

  müher

  23 September 2014 Tuesday 15:33:08

  ---

  vay canınaa dediğini yaptın ingilizce akrostişi patlattın :)) teşekkür ederim bak mutlu oldum şimdi :)

• 

  ezel_ebrar

  23 September 2014 Tuesday 15:27:00

  ---

  :(:(:( ne çok yanlış yapıyorum bilmeden güne sabah 06:30 başlıyorum bankada çalışıyorum ve hareket imkanım çok kısıtlı fırsat buldukçada 15 dk yürüyüşler yapmaya çalşışıyorum hiç yoktan iyidir diye düşünüyorum yeme alışkanlıgım konusuna gelincede evet kahvaltı imkanız çok kısıtlı vakit bulamıyorum ama forsat buldukça tost gibi şeyler yiyiyorum neler yapabilirim yardımcı olursan çok sevinirim

• 

  müleyke çimen

  23 September 2014 Tuesday 15:20:20

  ---

  zumba cok eglencelı ama bana pek hıtap etmedı:) plates ıstıyorum ebru sallı fızıgı ıcın :D

• 

  müher

  23 September 2014 Tuesday 15:06:27

  ---

  mani mükemmelmiş sana mı ait :P edebi anlatımla dolu yorumun için teşekkürler.

• 

  sermin durmaz

  23 September 2014 Tuesday 14:52:07

  ---

  Cok tesekkur ederim tavsiyeler icin sassy suyunda denicem :-):-):-):-)