Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
unerburce
Üye Bilgileri
-
Üye Adıunerburce
-
Üyelik Tarihi12 February 2014
-
Son Giriş Tarihi17 February 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy176 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1444 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1733 kcal/gün
-
Ortalama Alınan947 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1733 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 17 February 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Balık Izgara
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
0.25 x 100gr Patates Kızartması
-
0.50 x 1 Kase (200gr) Keşkül
Toplam
890 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...