Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ferhatyvs
Üye Bilgileri
-
Üye Adıferhatyvs
-
Üyelik Tarihi12 February 2014
-
Son Giriş Tarihi19 February 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy176 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi20.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1645 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1974 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2509 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1986 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.48 kg
Aşağıda 12 February 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.50 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
1.00 x 1 Adet Ekler (Küçük Boy)
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tel Kadayıf
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.25 x 100gr Ayva Reçeli̇
-
0.25 x 100gr Çi̇lek Reçeli̇
-
-
1.00 x 1 Adet Ekler (Küçük Boy)
-
-
1.00 x 100gr Tahi̇nli̇ Çörek
-
-
Toplam
2840 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...