Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıserpilce
-
Üyelik Tarihi11 February 2014
-
Son Giriş Tarihi26 February 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş43
-
Boy170 cm
-
Kilo82 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1507 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1808 kcal/gün
-
Ortalama Alınan842 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1808 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı15 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.88 kg
-
26 February 2014 Wednesday
-
24 February 2014 Monday
-
23 February 2014 Sunday
-
22 February 2014 Saturday
-
21 February 2014 Friday
-
20 February 2014 Thursday
-
19 February 2014 Wednesday
-
18 February 2014 Tuesday
-
17 February 2014 Monday
-
16 February 2014 Sunday
-
15 February 2014 Saturday
-
14 February 2014 Friday
-
13 February 2014 Thursday
-
12 February 2014 Wednesday
-
11 February 2014 Tuesday
Aşağıda 26 February 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
2.00 x 100gr Çi̇pura (Çupra)
-
0.25 x 100gr Çeçi̇l Peyni̇ri̇
-
-
-
0.50 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
1.00 x 1 Adet Toblerone Mi̇ni̇
Toplam
761 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...