Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
haug
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhaug
-
Üyelik Tarihi25 September 2012
-
Son Giriş Tarihi09 March 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş28
-
Boy184 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi20.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1715 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2058 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2057 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2058 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)0.00 kg
Aşağıda 25 September 2012 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 100gr Karaci̇ğer
-
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
0.25 x 100gr Ayva Reçeli̇
-
1.00 x 100gr Patates Ci̇ps
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
4.00 x 1 Adet Küp Şeker
Toplam
1992 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...