Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
beyho
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbeyho
-
Üyelik Tarihi10 February 2014
-
Son Giriş Tarihi04 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy170 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1577 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1892 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1009 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1992 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı27 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.45 kg
-
04 April 2014 Friday
-
31 March 2014 Monday
-
30 March 2014 Sunday
-
27 March 2014 Thursday
-
26 March 2014 Wednesday
-
25 March 2014 Tuesday
-
19 March 2014 Wednesday
-
18 March 2014 Tuesday
-
11 March 2014 Tuesday
-
10 March 2014 Monday
-
07 March 2014 Friday
-
05 March 2014 Wednesday
-
04 March 2014 Tuesday
-
03 March 2014 Monday
-
28 February 2014 Friday
-
27 February 2014 Thursday
-
26 February 2014 Wednesday
-
25 February 2014 Tuesday
-
24 February 2014 Monday
-
23 February 2014 Sunday
-
22 February 2014 Saturday
-
21 February 2014 Friday
-
20 February 2014 Thursday
-
13 February 2014 Thursday
-
12 February 2014 Wednesday
-
11 February 2014 Tuesday
-
10 February 2014 Monday
Aşağıda 03 March 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
-
0.50 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
1.00 x 1 Adet (100gr) İçli̇ Köfte
Toplam
1097 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...