Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Porsi̇yon (150gr) Sucuklu Yumurta

  365 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (20gr) Nutella Çi̇kolata

  108 kcal
• 4.00 x 1 Adet Küp Şeker

  80 kcal
• 1.00 x 1 Şi̇şe (50Cl) Efes Pi̇lsen Bi̇ra

  210 kcal
• 0.50 x 100gr Kalamar Tava

  105 kcal
• 5.00 x 1 Adet Mi̇dye Dolma

  110 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (50gr) Börek Çeşi̇tleri̇

  132 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Yeşi̇l Salata (Yağsız)

  18 kcal
• 1.00 x 1 Paket (50gr) Ülker Mavi̇ Yeşi̇l Kepekli̇ Çubuk Kraker

  180 kcal
• 1.00 x 1 Adet Greyfurt

  60 kcal
• 4.00 x 1 Adet Küp Şeker

  80 kcal
• 1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t

  237 kcal
• 0.50 x 1 Adet Mcdonalds Külah Dondurma

  71 kcal

• 2.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  600 kcal
• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları