Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
şengül çelik
Üye Bilgileri
-
Üye Adışengül çelik
-
Üyelik Tarihi07 February 2014
-
Son Giriş Tarihi14 February 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş40
-
Boy168 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1369 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1643 kcal/gün
-
Ortalama Alınan872 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1643 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.40 kg
Aşağıda 12 February 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kabak Yemeği̇
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Mantarlı Et Sote
Toplam
839 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...