Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fatihbozkurt
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfatihbozkurt
-
Üyelik Tarihi16 March 2013
-
Son Giriş Tarihi02 April 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş26
-
Boy173 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1796 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2155 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1279 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2167 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.04 kg
Aşağıda 23 March 2013 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Muz
-
-
1.00 x 1 Adet Dönerli̇ Sandvi̇ç
-
2.00 x 1 Adet Mcdonalds Hamburger
-
5.00 x 1 Adet Mi̇dye
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
Toplam
1661 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...