Aylık Kalori Etkinliği

Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.

Üye Bilgileri
Üye Adı

ayşe89
Üyelik Tarihi

06 February 2014
Son Giriş Tarihi

21 November 2014
Cinsiyet

Kadın
Yaş

25
Boy

165 cm
Kilo

61 kg
İdeal Kilo

60 kg
Yaşam Tarzı

Hareketsiz
Vücut Kitle İndeksi

22.4 kg/m2 (Normal)
Bazal Metabolizma

1355 kcal/gün
Kalori İhtiyacı

1626 kcal/gün
Ortalama Alınan

846 kcal/gün
Ortalama Yakılan

1826 kcal/gün
Kalori Günlüğü Toplamı

4 gün
Diyet Sonucu (Yaklaşık)

-0.51 kg

Özel Mesaj Gönder

Kalori Günlüğü Tarihleri

13 March 2026 Friday tarihine ait kalori kaydı yok...

Toplam

0 kcal

Toplam

0 kcal

Fotoğraf Albümü

Albümde hiç fotoğraf yok...

Profil Yorumları

beriwan
21 May 2014 Wednesday 16:46:20

ohhh yarasııınn :D
ayşe89
20 May 2014 Tuesday 23:20:39

ahahaaa :D kaç gündür Yedimde yedimmm Gelsin kilolarrrr :))))
beriwan
20 May 2014 Tuesday 10:13:28

ohh afiyet olsn kuzu kebaplar yufkalarr :D
ayşe89
17 May 2014 Saturday 00:04:54

Okii ;)
beriwan
16 May 2014 Friday 13:28:44

bol bol su ve bol bol bitki çayı iç iki üç günde gider tüm şişliğin
ayşe89
16 May 2014 Friday 12:41:24

Ahahaha Bende :D ya bende şişlik var geçmedi hala haliyle tartıda yüksek çıkıorum :(((
beriwan
16 May 2014 Friday 09:40:58

valla ben iyice hırslandım ama haftasonu yaklaştkorkuyorum :D
ayşe89
15 May 2014 Thursday 14:23:32

Süper ilerlion sen ya Acayip hırs yaptım şimdi :D
beriwan
15 May 2014 Thursday 10:19:00

dün yaptığım salatalık ve yoğurt detoksundan dolayı 1 kilo vermişim :D
ayşe89
14 May 2014 Wednesday 16:33:28

Bozma moralini ben sendende beterim hastalık modundan çıkmadım daha paso yiyip uyuyorum:)))

Aylık Kalori Etkinliği

ayşe89

Üye Bilgileri

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları