Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
babynana
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbabynana
-
Üyelik Tarihi06 February 2014
-
Son Giriş Tarihi02 April 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş43
-
Boy153 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1260 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1512 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1255 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1787 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.21 kg
Aşağıda 27 March 2015 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.50 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
Toplam
976 kcal
Toplam
275 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...