Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Porsi̇yon (150gr) Sucuklu Yumurta

  365 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  77 kcal
• 1.50 x 100gr Fırın Sütlaç

  234 kcal
• 0.50 x 1 Adet (350gr) Pi̇de / Lavaş / Bazlama Çeşi̇tleri̇

  412 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen

  223 kcal
• 4.00 x 1 Su Bardağı (250ml) Çay (Şekersi̇z)

  12 kcal
• 1.75 x 100gr Antep Fıstığı

  1127 kcal
• 3.00 x 1 Li̇tre Su

  0 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  aylin doğan

  07 March 2025 Friday 09:19:00

  ---

  07.03.2025 92.6

• 

  aylin doğan

  21 February 2025 Friday 08:39:09

  ---

  21.02.2025 92.3
  14.02.2025 93.6
  07.02.2025 93.6
  31.01.2025 95.6

• 

  aylin doğan

  03 December 2024 Tuesday 08:29:05

  ---

  03.12.2024 93.0

• 

  aylin doğan

  22 October 2024 Tuesday 08:29:46

  ---

  22.10.2024 91.3
  14.10.2024 91.0
  08.10.2024 92.2
  30.09.2024 92.4
  23.09.2024 94.9

• 

  aylin doğan

  26 September 2024 Thursday 14:21:22

  ---

  Yeni bir ben için kolları sıvama vakti geldi de geçiyor. Daha önce de başardım şimdi de başarabilirim. Önemli olan bıkmadan vazgeçmeden devam etmek yıllarca kilo problemi yaşıyorum. Diyet yapıyorum veriyorum bırakınca hop fazlası ile geri alıyorum. İnşallah bu sefer hedefime ulaşana kadar devam etmeyi planlıyorum. Yapabilirim.

• 

  aylin doğan

  22 January 2024 Monday 12:32:49

  ---

  22.01.2024 88.9

• 

  aylin doğan

  27 October 2023 Friday 10:00:34

  ---

  27.10.2023 84.9
  24.10.2023 85.8
  16.10.2023 87.2

• 

  aylin doğan

  05 January 2023 Thursday 19:39:44

  ---

  02.01.2023 87.4

• 

  aylin doğan

  23 August 2022 Tuesday 08:26:06

  ---

  23.08.2022 81.6_ 77.2

• 

  aylin doğan

  02 July 2022 Saturday 09:09:03

  ---

  02.07.2022 80 - 77.9
  25.06.2022 80 - 78.7
  17.06.2022 80.4 - 79.4
  10.06.2022 82.2 - 81.1
  09.06.2022 83.2 - 81.9