Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bburcu
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbburcu
-
Üyelik Tarihi04 February 2014
-
Son Giriş Tarihi19 February 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy164 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1454 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1745 kcal/gün
-
Ortalama Alınan708 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1764 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.10 kg
Aşağıda 05 February 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
-
0.25 x 1 Demet (40gr) Dereotu
-
Toplam
444 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...