Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
özgeözge
Üye Bilgileri
-
Üye Adıözgeözge
-
Üyelik Tarihi04 February 2014
-
Son Giriş Tarihi13 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy165 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1375 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2131 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1296 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2479 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı25 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.84 kg
-
13 April 2014 Sunday
-
08 April 2014 Tuesday
-
07 April 2014 Monday
-
26 February 2014 Wednesday
-
25 February 2014 Tuesday
-
23 February 2014 Sunday
-
22 February 2014 Saturday
-
21 February 2014 Friday
-
20 February 2014 Thursday
-
19 February 2014 Wednesday
-
18 February 2014 Tuesday
-
17 February 2014 Monday
-
16 February 2014 Sunday
-
15 February 2014 Saturday
-
14 February 2014 Friday
-
13 February 2014 Thursday
-
12 February 2014 Wednesday
-
11 February 2014 Tuesday
-
10 February 2014 Monday
-
09 February 2014 Sunday
-
08 February 2014 Saturday
-
07 February 2014 Friday
-
06 February 2014 Thursday
-
05 February 2014 Wednesday
-
04 February 2014 Tuesday
Aşağıda 14 February 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 100gr Kabak Tatlısı
-
-
-
-
-
3.00 x 1 Adet Lahana Sarma (Dolma)
Toplam
1771 kcal
-
0.50 x 1 Saat Koşu (Hafi̇f Tempo)
-
0.25 x 1 Saat Koşu (Hafi̇f Tempo)
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...