Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
emelim
Üye Bilgileri
-
Üye Adıemelim
-
Üyelik Tarihi03 February 2014
-
Son Giriş Tarihi03 February 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy160 cm
-
Kilo81 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1464 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1757 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1853 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1757 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.01 kg
Aşağıda 03 February 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Fırında Patates
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Ev Yapımı Browni̇
-
Toplam
1854 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...