Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
cemreplt
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcemreplt
-
Üyelik Tarihi03 February 2014
-
Son Giriş Tarihi03 February 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy159 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1388 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1666 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1997 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1716 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.04 kg
Aşağıda 03 February 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
6.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
1.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
0.50 x 100gr Korni̇şon Turşu
-
2.00 x 100gr Kırmızı Et
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
-
2.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
Toplam
1998 kcal
Toplam
50 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...