Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcontent
-
Üyelik Tarihi03 February 2014
-
Son Giriş Tarihi02 July 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy170 cm
-
Kilo82 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1592 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1910 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1037 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1910 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı16 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.82 kg
-
02 July 2016 Saturday
-
01 July 2016 Friday
-
30 June 2016 Thursday
-
29 June 2016 Wednesday
-
28 June 2016 Tuesday
-
27 June 2016 Monday
-
26 June 2016 Sunday
-
25 June 2016 Saturday
-
24 June 2016 Friday
-
23 June 2016 Thursday
-
22 June 2016 Wednesday
-
21 June 2016 Tuesday
-
18 June 2016 Saturday
-
17 June 2016 Friday
-
16 June 2016 Thursday
-
15 June 2016 Wednesday
Aşağıda 15 June 2016 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
-
-
-
3.00 x 1 Adet Domates
-
-
2.00 x 100gr Ki̇raz
-
10.00 x 1 Adet Fındık
-
-
Toplam
1565 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
15 June 2016 Wednesday 19:23:49
Evlenip kilo alanlar derneğinin üyesiyim ;( yeniden bu siteyle zayıflıyacağım inşallah.beni frenliyor burası ayrıcada ne yediğimi gün toplamını görebiliyorum. Lets start.