Aylık Kalori Etkinliği

• 0.50 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası

  58 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Ispanak

  138 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (250gr) Bulgur Pi̇lavı

  290 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  128 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (150gr) Karışık Turşu

  27 kcal
• 1.00 x 1 Adet Çi̇fte Kavrulmuş Fıstıklı Lokum

  63 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek

  55 kcal
• 0.50 x 1 Tatlı Kaşığı (7gr) Kuşburnu Marmelatı

  26 kcal
• 10.00 x 1 Adet Fındık

  90 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Kırmızı Merci̇mek Çorbası

  160 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Şekerli̇)

  23 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  ipek14

  08 May 2014 Thursday 20:46:06

  ---

  Öyle hergün irmik helvası ve dondurma yemekle kilo verilmez hatice14.... Biraz daha dikkat lütfen....