Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
düşünce gücüm27
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdüşünce gücüm27
-
Üyelik Tarihi02 February 2014
-
Son Giriş Tarihi23 February 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy167 cm
-
Kilo108 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi38.7 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1828 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2833 kcal/gün
-
Ortalama Alınan837 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2853 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.31 kg
Aşağıda 28 February 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.25 x 100gr Köy Peyni̇ri̇
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
0.25 x 100gr Roka
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
397 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
04 February 2014 Tuesday 12:53:29
mrb ben emine iyiki bu siteyi bulmuşum çok iyi geldi bana kaçamak dahi yapsam kaçmak yok :)sağlıklı yaşamdan