Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Labne Peyni̇ri̇

  62 kcal
• 2.00 x 1 Adet Cevi̇z

  54 kcal
• 3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  24 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  128 kcal
• 1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal

  71 kcal
• 1.00 x 1 Adet Nar

  105 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Düğün Çorbası

  116 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata

  123 kcal
• 1.00 x 1 Adet Elma

  60 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Moova Süt (Li̇ght)

  70 kcal
• 3.00 x 1 Adet Eti̇ Burçak Yulaflı Bi̇sküvi̇

  111 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Ispanak

  276 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)

  46 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek

  55 kcal
• 2.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r

  114 kcal
• 1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇

  155 kcal

• 0.50 x 1 Saat Eli̇pti̇k Bi̇si̇klet Egzersi̇zi̇ Yapmak

  250 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları