Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nurayyılmaz
Üye Bilgileri
-
Üye Adınurayyılmaz
-
Üyelik Tarihi02 February 2014
-
Son Giriş Tarihi05 February 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş40
-
Boy164 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi31.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1504 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2331 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1081 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2465 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.54 kg
Aşağıda 04 February 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
3.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 100gr Patates Kızartması
-
-
-
Toplam
1382 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...