Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sanat
Üye Bilgileri
-
Üye Adısanat
-
Üyelik Tarihi01 February 2014
-
Son Giriş Tarihi03 January 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy169 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1425 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1710 kcal/gün
-
Ortalama Alınan929 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1789 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı26 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.90 kg
-
03 January 2015 Saturday
-
02 January 2015 Friday
-
01 January 2015 Thursday
-
31 December 2014 Wednesday
-
30 December 2014 Tuesday
-
29 December 2014 Monday
-
28 December 2014 Sunday
-
27 December 2014 Saturday
-
26 December 2014 Friday
-
25 December 2014 Thursday
-
24 December 2014 Wednesday
-
23 December 2014 Tuesday
-
22 December 2014 Monday
-
20 December 2014 Saturday
-
19 December 2014 Friday
-
18 December 2014 Thursday
-
17 December 2014 Wednesday
-
16 December 2014 Tuesday
-
15 December 2014 Monday
-
07 February 2014 Friday
-
06 February 2014 Thursday
-
05 February 2014 Wednesday
-
04 February 2014 Tuesday
-
03 February 2014 Monday
-
02 February 2014 Sunday
-
01 February 2014 Saturday
Aşağıda 05 February 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
1.00 x 100gr Kuzu Ci̇ğeri̇ (Yağda)
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
-
-
Toplam
1153 kcal
-
0.25 x 1 Saat İp Atlamak
-
Toplam
187 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
03 February 2014 Monday 11:49:11
merhaba arkadaşlar; diyetle beraber tavsiye edebileceğiniz ödem sökücü çaylar var mı ? deneyimleriniz varsa paylaşırmısınız.. teşekkürler