Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 100gr Kırmızı Lahana (Kara Lahana)

  22 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon (200gr) Kuru Barbunya (Pi̇şmi̇ş)

  64 kcal
• 1.00 x 100gr Kırmızı Lahana (Kara Lahana)

  22 kcal
• 1.00 x 100gr Sütaş Yarım Yağlı Beyaz Peyni̇r

  161 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (15gr) Kızarmış Beyaz Ekmek

  35 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  32 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal

• 0.25 x 1 Saat Yemek Yemek (Oturarak)

  24 kcal
• 5.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak

  1250 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  nisa1606

  26 January 2017 Thursday 14:09:06

  ---

  80,2

• 

  nisa1606

  12 April 2014 Saturday 20:40:44

  ---

  68,2

• 

  nisa1606

  30 March 2014 Sunday 21:18:37

  ---

  70,4

• 

  nisa1606

  19 March 2014 Wednesday 19:51:26

  ---

  72,1

• 

  nisa1606

  18 March 2014 Tuesday 20:10:46

  ---

  72,5

• 

  nisa1606

  15 March 2014 Saturday 18:33:55

  ---

  85 den 73 e süper

• 

  nisa1606

  15 March 2014 Saturday 18:33:30

  ---

  diyete 3 gün ara verdim yarın tam hızla başlıycam inşallah

• 

  nisa1606

  08 March 2014 Saturday 09:45:54

  ---

  74,9

• 

  nisa1606

  01 March 2014 Saturday 10:13:45

  ---

  75,3

• 

  nisa1606

  27 February 2014 Thursday 09:08:50

  ---

  75,5