Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  emiremey

  16 October 2014 Thursday 07:45:40

  ---

  Günaydın eşimcm senin bu bana destek olmalarını yerimmmm ♥♥
  Ne bilim tatlım ya bu ara Sanki her an delirebilirim gibi tetikteyim sinirli mutsuz neden olduğunu bende bilmiyorum ama geliyorlar bana böyle kış gelirken ;)))))
  Bu arada biz kaç kgdan indik dimi bazen durucz bazen vericez sen varya yakında 69 olursun heee :))))

• 

  chemist41

  13 October 2014 Monday 16:49:56

  ---

  tubacııımmmmmmmmmmmmmmmm nerdesinn ???

• 

  chemgirl25

  13 October 2014 Monday 15:20:28

  ---

  Teşekkür ederim zaman ayırıp bana yazdığınız için.

• 

  emiremey

  12 October 2014 Sunday 12:14:43

  ---

  Iyi pazarlar tatlım :*

• 

  emiremey

  09 October 2014 Thursday 22:25:27

  ---

  Cnmm benimmmmm benim senden başkasını gözüm görür mu hiç aşk olsun :
  Bu ara işyerinde biraz yoğunum bide malum evdeki çocuklar yiyor beni sıfır vaktim kalıyor bi kaç kere siteye ugrayip yediklerimi yazıp kaçıyorum cnm yoksa nerde seni aldatmak nerdeeeee ben :))))))
  ♥♥♥

• 

  emiremey

  08 October 2014 Wednesday 08:18:32

  ---

  Günaydın cnmmm :D
  Sorma Edirne'deydim ancak uğrayabildim, hem bayram hemde düğün vardı ikisi birden çıktı çok şükür :)
  Geçmiş bayramın kutlu olsun cnmmm :)))

• 

  aishatrky

  07 October 2014 Tuesday 17:21:10

  ---

  Merhaba, ben msj panosuna msj bırakamıyorum acaba sizde de aynı mı? teknik bir sorun mu?

• 

  binbir

  29 September 2014 Monday 17:15:28

  ---

  selamlar.......tiroit hormon eksikliği ,demir eksikliği, Dvitamin eksikliği,B12 eksikliği kalsiyum eksikliği , az uyuma ,sürekli karbonhidratlı beslenme ,ölçüsüz karışık sık sık yeme tuzlu ürünler zeytin peynir vs. yeme et baklagil yememe yada
  yetersiz yeme ,vb kilo yapıyor birşeyleri kessek de zor veriliyor sorun varsa ona göre beslenme düzenmesi yapılr herkesin durumuna göre değişir tabii bişeyleri kesmek ; tuzu sıfırlamak iyi gelebilir ,sık sık yemeyi bırakmak ara öğünü ana öğünle birleştirip ardarda yada 1 saat içinde ikisini tüketip diğer öğüne kadar çay su hariç meyve bile yememek "leptin hormonu"nu etkili kullanmak için iyi gelebilir bilgi çok denemek düzenlemek tercih etmek kişiye kalmış....mesela sindirim sırasına düzenli uymakta iyi gelebilir ...http://www.ruhsalyasam.com/birbirine-ters-yiyecekler-yemek-sakincalidir/...................................http://www.sdonmez.com/farketmedenDiyetDetail.php?fID=401.( sonlara doğru kahvaltıyla ilgili bigiler bence uygulamaya değer) .... yüksek karbonhidrat alımını kesmek ....uzun oldu kusura bakmayın belki de hepsini zaten biliyorsunuz yapıyorsunuz sorunuza yanıt verebilme için yazdım :))) kolay gel sin hoçakalın:)))

• 

  binbir

  26 September 2014 Friday 14:36:17

  ---

  çokk teşekkürler sizde öyle inş. :))))))

• 

  binbir

  26 September 2014 Friday 14:13:50

  ---

  evet kızım 5 yaşındayken çekilen foto şimdi 9 yaşında yeni fotoyu bayramdan sonra belki koyarım.....ben sağlığımı büyük ölçüde besin düzenleme sayesinde düzelttim ama yazın motivem çok bozuldu cıss yiyeceklerin çoğunu yüksek ölçülü tükettim ama pişman olmadım zamanla daha iyi oturturumm diye düşünüyorum çoğundan vazmeçmeye hiç niyetim yok çünkü:))))