Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Adet Cevi̇z

  54 kcal
• 2.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı

  72 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (150gr) Kaşar Peyni̇rli̇ Omlet

  309 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 7.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  56 kcal
• 1.00 x 1 Adet Burger Ki̇ng Nescafe Gold

  4 kcal
• 1.00 x 100gr Semi̇zotu

  32 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Tavuklu Patates Yemeği̇

  250 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal
• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  300 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları