Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
aylakalin
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaylakalin
-
Üyelik Tarihi30 January 2014
-
Son Giriş Tarihi06 March 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy158 cm
-
Kilo55 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1247 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1933 kcal/gün
-
Ortalama Alınan825 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2058 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.28 kg
Aşağıda 23 March 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
6.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
10.00 x 1 Adet Domates
-
4.00 x 100gr Tavuk Izgara
Toplam
940 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...