Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  suzansuzi

  18 April 2014 Friday 19:06:59

  ---

  İnan fazlası var eksiği yok:))

• 

  ozlemmm1

  18 April 2014 Friday 17:21:11

  ---

  perşembe günü için gördüklerim doğru muu :)

• 

  suzansuzi

  12 April 2014 Saturday 12:24:39

  ---

  58.4

• 

  suzansuzi

  10 April 2014 Thursday 19:01:21

  ---

  Naapalım ya arada o kadar da yapmazsak çekilmez bu hayat:))

• 

  ozlemmm1

  10 April 2014 Thursday 16:29:33

  ---

  maşallah 2 gündür kendini aştın :))

• 

  suzansuzi

  10 April 2014 Thursday 11:48:26

  ---

  Bugün kahvaltıda kendimi aştım sanırım:)

• 

  suzansuzi

  09 April 2014 Wednesday 12:45:40

  ---

  Offf yaaa akşam o ocakbaşına gitmeyeydik iyidi:((

• 

  permanganat

  08 April 2014 Tuesday 17:28:53

  ---

  teşekkür ederim, önemli olan ne kadar sürede verdiğin değil, ne kadar verdiğin :) aslına bakarsan ne kadar yavaşsa o kadar sağlam oluyor. toplamda 17-18 kilo verdim buraya üye olalı 3 buçuk ay oldu. Ben de seni tebrik ederim az kalmış :)

• 

  suzansuzi

  20 March 2014 Thursday 15:47:45

  ---

  Veee nihayet haftalar sonra 59.2 ha gayret az kaldı:))

• 

  bnur

  20 March 2014 Thursday 14:06:35

  ---

  şuan yanımda değil diyet listesi ama çok fazla deil mi1700 kalorilik diyet. bana 3 posrsiyon meyve 7 dilim ekmek sebze yemeği et her şewy var bi günlük menüde .dün 1ne çıkamadım bile her iştedigimide yedim nerdeyse 1700 ..kilo aldırır gibime geliyor..kafam karıştı ??