Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
zekoş
Üye Bilgileri
-
Üye Adızekoş
-
Üyelik Tarihi30 January 2014
-
Son Giriş Tarihi21 February 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy157 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1320 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2046 kcal/gün
-
Ortalama Alınan784 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2171 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.08 kg
Aşağıda 03 February 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Patates Kızartması
-
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Pekmez
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
Toplam
1118 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...