Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ebru dindar
Üye Bilgileri
-
Üye Adıebru dindar
-
Üyelik Tarihi29 January 2014
-
Son Giriş Tarihi29 January 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş38
-
Boy160 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1329 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1595 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1509 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1910 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.10 kg
Aşağıda 29 January 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Pazı Sarması
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
1.00 x 1 Avuç Fıstık
-
3.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
-
-
-
Toplam
1980 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...