Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hellraiser
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhellraiser
-
Üyelik Tarihi29 January 2014
-
Son Giriş Tarihi01 February 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş25
-
Boy178 cm
-
Kilo116 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi36.6 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2153 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2584 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1303 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2724 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.92 kg
Aşağıda 01 February 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
-
1.00 x 100gr Sütaş Li̇ght Yoğurt
Toplam
700 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...