Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
melissunal
Üye Bilgileri
-
Üye Adımelissunal
-
Üyelik Tarihi14 March 2013
-
Son Giriş Tarihi27 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy162 cm
-
Kilo51 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi19.4 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1272 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1972 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1583 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1972 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.10 kg
Aşağıda 27 April 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
0.25 x 1 Adet Salatalık
-
0.25 x 100gr Acıbadem Kurabi̇yesi̇
-
-
-
0.50 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
Toplam
981 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...