Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kartalemircan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkartalemircan
-
Üyelik Tarihi28 January 2014
-
Son Giriş Tarihi08 February 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy166 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1563 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2423 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1241 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3028 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.86 kg
Aşağıda 31 January 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
-
3.00 x 1 Adet Ekler (Küçük Boy)
-
1.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
-
-
Toplam
911 kcal
-
9.00 x 1 Saat Uyumak
-
Toplam
770 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...