Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
vildantaş
Üye Bilgileri
-
Üye Adıvildantaş
-
Üyelik Tarihi28 January 2014
-
Son Giriş Tarihi27 March 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy155 cm
-
Kilo56 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1183 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1420 kcal/gün
-
Ortalama Alınan838 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1530 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.45 kg
Aşağıda 23 March 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
2.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
Toplam
655 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...