Aylık Kalori Etkinliği
demos
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdemos
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.00 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
27 July 2017 Thursday 08:40:06
Demoşum günaydın, videoyu izleyemedim, akşam bakacağım :)
incirler çıkmış fabrikada odamın penceresinden baktığımda 2 adet incir ağacı var :D arada telefon konuşması yapmak bahanesiyle yürüyorum topluyorum geliyorum ama personellere dağıtıyorum :P ama çok lezzetliler. Hangi meyvenin zamanıysa yemek lazım -
27 July 2017 Thursday 08:16:37
Günaydın Demos, geri döndüm çok şükür. Çok yoğun, inişli çıkışlı bir yıl oldu benim için. Yıl hala devam ettiği için tekrar gitmeme neden olacak bir şey yaşar mıyım, bilmiyorum :) Ama şimdilik buralardayım. Ramazan'da 71 kg'yu gördüm kaç milyon yıl sonra. Şimdi yine 75-76 döngüsü içindeyim. Neredeyse 10 aydır 74-78 arasında ahenkle salınıyorum ama yine de hala aynı yerde salınmak bile benim gibi biri için başarıdır diyorum :) Sen nasılsın? Çozutmalara devam mı? ;)
-
-
26 July 2017 Wednesday 21:39:17
ahahaha aynen demos sanabenzio :D 15 kılo aldım demos.marttan bu yana diyet yapamadım ben.gecen yılın ekimindekı kiloma çıktım.. yanı tamı tamına 8 ayı çöpe attım .. :((
-
26 July 2017 Wednesday 11:11:12
demossss diyet yparken bidaa öküz gibi yemem diyordum hep. durumlar hicde öyle değilmiş. süreklı kontorul altında tutmak gerekiyormusss....
-
26 July 2017 Wednesday 08:58:40
Demooş, günaydın bende hafif olsun diye dün akşam kumpir yemiştim 750 kaloriymiş 😵 😵
Allahtan çok büyük değildi, ama bileydim yemezdim, sabah 80,8 çıktım demekki şişlik değil ben almışım bu kiloyu :( -
-
-
-
25 July 2017 Tuesday 09:03:28
Demoooş 81 kilo geldim sabaaaaaaaah :((((
2 günde 3 kilo alınamaz nasıl şiştyim böyle aman tanrııım