Aylık Kalori Etkinliği

demos
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdemos
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.00 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
05 June 2017 Monday 20:40:48
selam canım. tam gaz devam edemedim sinirlerim bozuktu biraz. yarın baslıcam demos. sen nasılsın neler yaptın
-
05 June 2017 Monday 08:35:42
Günaydın canım, evet para verilince gidiliyor, ramazan geçsin niyetliyim gitmeye bakalım :D
-
-
-
-
-
02 June 2017 Friday 08:27:07
Günaydın azimli arkadaşım, kesinlikle birde spor yaparken daha dikkatli olmak lazım, kas kütlen artmaya başlayacak, ölçülerini not al ve incelmeni izle :)
-
01 June 2017 Thursday 13:40:41
Süpersin canım, hedefe adım adım :)
Bende 77,8 dim regl oldum bugün o şişknliğimde iner son 10 kiloooo :) -
-
01 June 2017 Thursday 08:59:18
evet evet, süper senin için büyük başarı, patates kızartması olmasa daha da şahaneymiş.
Bak biraz dikkat edince nasılda gidiyor hemencecik :)